Infekte im Säuglingsalter oder Kleinkindalter sind naturgemäß häufig und zunächst nichts Beunruhigendes. Kleine Kinder müssen erst ihre Immunabwehr aufbauen und solange diese eben aufgebaut wird, sind die Kinder häufiger krank.

Ernsthafter sind die wiederkehrenden, 3-4 Mal pro Saison auftretenden Infekte eines Erwachsenen, da dies mit einer Erschöpfung des Immunsystems verbunden sein kann. Hier müssen die Ursachen sorgfältig geklärt werden.

Antibiotika Therapien führen, wenn sie wiederholt hintereinander eingesetzt werden müssen, ebenfalls zu einer Erschöpfung und Schwächung der Abwehrleistung.

Hier sollte der Darm wieder mit hilfreichen Mikroben besiedelt werden. Lassen Sie sich individuell beraten, um Ihr Immunsystem wieder topfit zu machen!

Schaffen Sie genügend Erholung in Ihrem Arbeitsalltag! Schlafen Sie mehr als zuvor und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Spaziergänge mit Schal, Mütze und Handschuhen durch den Winterwald heilen das Gemüt und den Körper. Eine leichte Kost mit vielen Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien runden die Versorgung des Körpers ab.

Es gibt für die Erkältungszeit ausgesuchte Vitamine und Mineralstoffe. Beliebt ist eine ”Heiße Zitrone” oder Zubereitungen mit heißem Holunder. Neben den traditionellen Heilmitteln können immun modulierende Arzneien gekauft werden. Auch hier empfiehlt sich eine individuelle Beratung! Rufen Sie uns jederzeit gerne an!